Aktuell in unserem Gesundheitsmagazin

• Kälte erhöht den Blutdruck

  

  Bei Kälte ziehen sich die Gefäße zusammen, der Blutdruck steigt. Regelmäßige Kontrolle ist jetzt wichtig.

• Mittagsschlaf ist gesund

  

  Mit einem Mittagsschlaf verhindert man das natürliche Leistungstief - und baut Stress ab.

• Küss‘ Dich gesund!

  

  Nicht nur zum Vergnügen, auch aus gesundheitlichen Gründen ist Küssen erlaubt.

• Gegen Husten ist ein Kraut gewachsen: Thymian

  

  Eine Heilpflanze aus der Natur hat in der Erkältungszeit Hochkonjunktur

• Natürliche Abführmittel

  

  Verstopfungen sind unangenehm, treffen aber viele Menschen einmal. Eine ganze Reihe von Hausmitteln können Abhilfe schaffen.

• Superfood Knoblauch - hilft nicht nur gegen Vampire

  

  Knoblauch unterstützt unseren Körper dabei, gesund zu bleiben.